Satysfakcjonujący seks może się zacząć po pięćdziesiątce. Dlaczego tak trudno w to uwierzyć? Przecież jesteśmy seksualni przez całe życie. Nasze potrzeby intymności i czułości oraz pragnienia seksualne nie znikają nagle wraz z wiekiem. To nie metryka, sprawność fizyczna, choroby czy jędrne ciało decydują o tym, czy możesz się cieszyć seksem, czy nie. Seksualność to nie tylko pozycje, genitalia i antykoncepcja, to przede wszystkim relacje z ciałem, umiejętność budowania związku, ekspresja seksualna (ubrania, wygląd, zachowania), wasze przekonania na temat seksu, ale także pieprzne SMS-y, które wysyłacie po kryjomu. Seksualność to złożony i niezbywalny aspekt ludzkiej osobowości. I o tym będzie nowa książka wydana przez Silver – pierwszy w Polsce poradnik o dojrzałej sztuce miłości.
Seks osób dojrzałych
Dlaczego interesuje nas seks osób dojrzałych? Zainspirowały nas inne kobiety. Joan Price, edukatorka seksualności osób starszych, oraz Michalina Wisłocka, ginekolożka i autorka książki Sztuka kochania. Dwadzieścia lat później, w której konkretnie, ale też ze swadą opisała seksualność w wieku dojrzałym.
Jako Srebrny Warkocz myślimy o seksie codziennie i niemal przez cały czas, bo zajmujemy się tym zawodowo. Jesteśmy edukatorkami seksualnymi i terapeutkami, dzielimy się wiedzą seksuologiczną i wspieramy innych w odkrywaniu własnej seksualności. Prowadząc warsztaty i wykłady dla was, uwielbiamy obserwować uśmiech i błysk w oku osoby, która nagle zaczyna sobie uświadamiać, że seks jest ważną częścią jej życia.
Seksualność osób starszych
To dla nas ważne, gdy głośno mówicie o poszukiwaniu przyjemności i radości z bycia znów blisko ze sobą lub z ukochaną osobą. „Z wiekiem seks smakuje coraz bardziej”, „Seks jest ważny. Z wiekiem chyba ważniejszy niż w młodości. Daje poczucie spełnienia” – to wasze słowa. Dzielicie się także swoimi wątpliwościami: „Czy po zawale można uprawiać seks?” albo: „Co powiedziałyby moje dzieci, gdyby się dowiedziały, że mama interesuje się seksem?”. Wspominacie także o samotności, odrzuceniu i potrzebie bliskości: „Z mężem od dwudziestu lat śpimy w osobnych łóżkach”, „Po menopauzie przytyłam i wstydzę się rozebrać przed partnerem”, „Nie czuję się męsko bez erekcji”.
Wasze opowieści poruszyły nas i zainspirowały do napisania nowoczesnego poradnika o sztuce kochania dla osób 55 plus. Seksualność osób dojrzałych to wciąż temat tabu. Niewielu specjalistów zdrowia seksualnego w Polsce zajmuje się edukacją i wsparciem seksuologicznym osób po pięćdziesiątym roku życia. Dzieci widzą w swoich rodzicach głównie babcie i dziadków, przez co same osoby dojrzałe zaczynają postrzegać siebie tak, jakby były na seksualnej emeryturze. To niesprawiedliwe. Każdy ma prawo do rozkoszy, do ekspresji seksualnej − niezależnie od wieku, pochodzenia, wyglądu, orientacji seksualnej czy statusu majątkowego. Bycie wdową/wdowcem, rozwódką/rozwodnikiem czy singielką/singlem nie oznacza końca życia seksualnego. Możecie samodzielnie realizować swoje potrzeby seksualne − po przeczytaniu naszej książki dowiecie się, jak to zrobić.
Książka o seksualności
Seks można porównać do tańca, w którym liczą się znajomość kroków i poczucie rytmu, podążanie za partnerem, ale też indywidualna ekspresja. Więc… jaki taniec pasuje do ciebie? Nad tym się zastanowimy w naszym poradniku Najlepsze przed tobą – o dojrzałej sztuce miłości.
Poradnik można zamawiać w sklepie Silvera:
-
Najlepsze przed tobą59,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,94 zł.
Tematy, które szczególnie nas interesują, to:
- jak cieszyć się seksem pomimo ograniczeń i chorób,
- jakie są aspekty biologiczne, psychologiczne i relacyjne seksu,
- jak korzystać z gadżetów erotycznych,
- jak dbać o pożądanie w wieloletnich związkach,
- jak komunikować partnerce/partnerowi swoje potrzeby w łóżku,
- jak menopauza i andropauza wpływają na aktywność seksualną.
Niezależnie od tego czy jesteście singlami/singielkami, czy żyjecie w parze, chcemy porozmawiać z wami o masturbacji i korzyściach z niej płynących, ponieważ często to jedyna szansa na aktywność seksualną w dojrzałym wieku i warto się na nią otworzyć.
Urozmaicenie życia seksualnego
I podczas naszych warsztatów, i w książce mówimy o seksie i zachęcamy do eksploracji tego tematu, ale jak wyglądać będzie wasze życie seksualne, to już decyzja każdego z was. Jesteś aktywna/aktywny seksualnie − wspaniale. Idziesz do łóżka raz na pół roku i czujesz się z tym komfortowo − okej. Potrzebujesz seksu codziennie − świetnie. Nie ma normy, nie ma gotowych recept na udany seks. Ważna jest wiedza o swoich uczuciach i potrzebach, ale też podążanie za potrzebami partnera/partnerki. Świadomie i z czułością.
Wierzymy, że najlepsze przed Wami, przed Tobą!
Klaudia i Olga / srebrnywarkocz@gmail.com
Przeczytaj:
Sukces pisany szminką: Jak rozmawiać o seksie? O efektywnej komunikacji intymnej w parze
Stanikomania: Niewyczerpane źródło energii. Recenzja poradnika „Najlepsze przed tobą. O dojrzałej sztuce kochania”